暑假过后近视加深了怎么回事？北京眼科医院。暑假的开始，孩子们暂时摆脱学习压力，准备度过一个轻松愉快的假期。不少孩子宅在家里无节制用眼，但稍不注意近视问题也会悄然而至。
导致近视的原因
大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期视近过度有关。
因长时间看电视、玩电脑，打游戏机等，眼睛长时间处于近视状态；
忽视用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势及照明和时间，造成眼球睫状肌长期持续收缩，先形成调节痉挛，以后进一步发展成为近视眼。
户外活动时间少，眼睛长期处于近视状态；
如何预防近视？
科学规范日常行为
多学习一些青少年儿童爱眼护眼的科普知识，指导孩子劳逸结合、正确合理用眼。比如“20-20-20”口诀，也就是说看近20分钟，注视20英尺（6米）以外20秒以上，这样才能使眼内肌肉得到放松，从而缓解视疲劳。
户外活动
多带孩子进行户外活动，接触大自然，沐浴阳光，对近视的预防有很大的益处。使用电子产品时，环境光线要适宜，晚上使用时，需要开灯并且将屏幕的亮度调暗到30%，可以设置绿色背景的屏保壁纸，以缓解眼疲劳。
坚持做眼保健操
坚持每天做眼保健操。
做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。
眼科全科
眼科全科，主攻眼底病的诊断治疗
擅长疑难青光眼的诊治
眼底病、黄斑疾病、玻璃体视网膜手术
眼底病的诊治，尤其专长于糖尿病视网膜病变、黄斑疾病和视网膜移植
儿童视觉发育性眼病诊治
屈光矫视、白内障、眼整形、老视个性化手术设计及矫正、眼底手术治疗
眼科全科、眼底病、白内障、青光眼
屈光性白内障、青光眼、晶体植入
青光眼、白内障及眼底病
白内障、泪道、眼整形、青光眼的诊断及治疗
弱视、斜视、屈光不正、近视、复视、眼球震颤的诊断和治疗
屈光不正、白内障、眼底常见病
扫码关注官方微信号
010-53090996
